Achtsamkeitspfad

  • Anna PETRAS

Der Achtsamkeitspfad des CDSE im Park des Münsbacher Schlosses lädt BesucherInnen dazu ein, jeden Moment bewusst zu erleben ohne ihn zu bewerten, neue Erfahrungen zu machen und den Park mit allen Sinnen zu entdecken. Anhand von Erklärungstafeln und Meditationen (in 4 verschiedenen Sprachen) wird auf den neun Stationen zu achtsamen Übungen eingeladen.

Mit einem Smartphone kann man den QR-Code auf den Tafeln scannen um zu den acht verschiedenen Meditationen (Audio-Dateien) zu gelangen.

Der Park ist jederzeit öffentlich zugänglich und alle BesucherInnen sind herzlich dazu eingeladen, sich ins „Hier und jetzt“ zu begeben, die eigene sozio-emotionale Kompetenz zu stärken und neue Kraft zu tanken.

"Nous trouverons un chemin...
ou nous en créerons un." (Hannibal)

Contact

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